Spor Yaralanmaları
Spor yaralanmaları, spor veya egzersiz sırasında meydana gelen travmatik yaralanmaları ifade eder. Bu tür yaralanmalar, sporcuların, amatör sporcuların ve egzersiz yapan bireylerin her seviyede karşılaşabileceği yaygın bir sağlık sorunudur. Spor yaralanmalarının türü ve şiddeti, spor dalına, aktivitenin türüne, kişinin kondisyonuna ve diğer birçok faktöre bağlı olarak değişebilir. İşte yaygın spor yaralanmalarından bazıları: Spor yaralanmalarını önlemek için sporcular, uygun teknikleri kullanmalı,…